22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Mach dir keine Sorgen. Wir haben schnelle und gesunde Rezepte für Sie erforscht. Sie werden gesund sein, und Sie werden in kurzer Zeit gute Mahlzeiten zubereiten. Alles, was Sie tun müssen, ist die folgenden Bilder zu durchsuchen. Um ein Lieblingsgericht sofort zuzubereiten, klicken Sie bitte auf den Link unter dem Foto. Guten Appetit.

1. Tomaten Spinat Shrimp Pasta

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Bold Aromen Stern in diesem gesunden Eintopf Abendessen, in 30 Minuten getan. Die pasta Al dente wird mit würzig gegrillten Garnelen, Tomaten, frischem Spinat, Knoblauch und einem Schuss Olivenöl serviert. Es wird Ihr neuer Favorit!
Holen Sie sich das Rezept

2. Gebackener Honig Knoblauch Lachs

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Ein ganzes lachsfilet mit Honig-Senf-Knoblauchsoße wird in Folie gebacken und bis zu einem flockigen finish gekocht. Ein schnelles gesundes Abendessen in nur 25 Minuten!
Holen Sie sich das Rezept

3. Gebackenes Zitronenhähnchen mit Gemüse

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Dank dieser gebackenen Hähnchenbrust mit Spargel und Kartoffeln können Sie jetzt ein einfaches, gesundes und nahrhaftes Abendessen in nur einer Pfanne genießen.
Hol dir das Rezept

4. Geröstete Chili-Limette Tilapia und Gemüse

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Duftende Gewürze und Limette verbinden sich zu einem der heißesten tilapia-filets aller Zeiten. Dies ist ein super einfaches, schnelles und gesundes Familienessen für arbeitsreiche Wochentage!
Holen Sie sich das Rezept

5. Cilantro Lime Shrimp mit Zucchini Nudeln

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Probieren Sie diese gesunde Low carb option für ein schnelles, leichtes Abendessen, das voller Geschmack ist.
Holen Sie sich das Rezept

6. Honig Dijon Huhn und Gemüse Folienpackungen

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Diese Honig Dijon Huhn und Gemüse folienpackungen machen ein leckeres und nahrhaftes Gericht perfekt für ein schnelles und gesundes Abendessen.
Holen Sie sich das Rezept

7. Stir Fry Teriyaki Shrimp mit Zucchini Nudel

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Ein köstliches, Kohlenhydratarmes, gesundes Abendessen unter der Woche mit spiral zucchini und Garnelen mit Teriyaki-sauce und geröstetem Sesam.
Holen Sie sich das Rezept

8. Pan-Seared Tilapia in Tomaten-Basilikum-Sauce

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Dieses gesunde gebratene Tilapia Rezept, von Anfang bis Ende in nur 25 Minuten zubereitet, bringt Sie mit seiner köstlichen Tomaten-basilikum-sauce zum sweet spot.
Hol dir das Rezept

9. Gebratener Reis mit Wurst, Paprika und Blumenkohl

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Eine nahrhafte Mischung aus Blumenkohl, Paprika, Knoblauch, Zwiebeln und räucherwurst wird mit Gewürzen für ein leckeres Abendessen in nur 20 Minuten zubereitet!
Holen Sie sich das Rezept

10. Zitrone Knoblauch Butter Lachs in Folie mit Ananas

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Ein unkompliziertes Abendessen unter der Woche ohne Aufräumen! Diese gesunde Zitrone Knoblauch butter Lachs macht ein Kinderspiel und die Methode des Kochens alles zusammen in einem Folienbeutel versiegelt Feuchtigkeit und hält das süße aroma intakt.
Holen Sie sich das Rezept

11. Sheet-Pan Honig Chili Huhn mit Gemüse

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Herzhaft und köstlich nahrhaft, nimmt diese Pfanne Huhn gourmet-dinner es auf eine neue Ebene. Das perfekte schnelle und einfache Abendessen für heute Abend!
Hol dir das Rezept

12. Knoblauch Lime Chicken Tender und Quinoa

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Ein leckeres, einfaches und gesundes Abendessen, perfekt für geschäftige Wochenenden.
Holen Sie sich das Rezept

13. Zucchini Shrimp in Knoblauch-Tomatensauce

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Du kennst die Zeiten, in denen du nur wirklich Tröstliches Essen brauchst und es wirklich schnell brauchst, oder?
Holen Sie sich das Rezept

14. Karotten, Speck und Split Erbsensuppe

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Diese Karotten -, Speck – und Erbsensuppe ist ein gesundes Abendessen, das Sie wärmt, macht die Küche einfacher und nährt Ihren Körper!
Holen Sie sich das Rezept

15. Blatt Pan Schweinekoteletts mit Karotten und Maple Dijon Kartoffeln

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Ein leckeres Abendessen für zwei, werden Sie nicht glauben, es dauert so wenig Zeit zu tun.
Holen Sie sich das Rezept

16. Geröstete Harissa Chicken Breasts

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Es braucht nur fünf Zutaten, um dieses würzige, gesunde und kalorienarme Abendessen mit orientalischen Akzenten zu kreieren.
Holen Sie sich das Rezept

17. Eine Pfanne Hühnchen mit Knoblauch Cajun Sauce

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Sobald Sie die knusprige Haut knacken, schmilzt dieses Huhn buchstäblich in Ihrem Mund.
Holen Sie sich das Rezept

18. Ein Pan Schweinekoteletts Quinoa

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Beweisen diese eine Pfanne Schweinekoteletts quinoa, Kochen ein gesundes Abendessen muss nicht teuer oder eine große Zeit zu saugen.
Holen Sie sich das Rezept

19. Gebackenes Knoblauch-Huhn und Kartoffeln

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Unglaublich lecker, saftig, zart und narrensicher.
Holen Sie sich das Rezept

20. Kichererbsen-Hühnersuppe

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Eine einfache und leckere Suppe mit viel Geschmack.

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Machen Sie für ein crazy-light-dinner mit einem Hauch von Geschmack.
Holen Sie sich das Rezept

22. Knoblauch Huhn mit scharfer Tomatensauce

 

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

4 (80%) 4 votes

22 schnelle und gesunde Abendessen für geschäftige Nächte

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*